Tekanan darah tinggi atau hipertensi berlaku apabila daya tolakan darah terhadap dinding arteri kekal tinggi secara berterusan (bacaan 140/90 mmHg atau lebih tinggi apabila diperiksa).
Kebanyakan penghidap hipertensi langsung tidak merasakan sebarang gejala. Namun, tekanan yang tinggi ini secara perlahan-lahan merosakkan pembuluh darah di otak, jantung, dan buah pinggang, seterusnya mendatangkan risiko serangan jantung dan strok secara tiba-tiba.
Setiap orang dewasa disyorkan menyemak tekanan darah sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan hingga 1 tahun. Jika anda mengalami sakit kepala berterusan di bahagian belakang leher, pening, atau penglihatan kabur, segera dapatkan pemeriksaan.
Hipertensi boleh dikawal dengan sangat baik menerusi pemeriksaan kesihatan berkala di klinik, pengurangan pengambilan garam/makanan terproses dalam diet, pengurusan stres, serta pengambilan ubat darah tinggi yang teratur mengikut preskripsi doktor.
